Team Building Aventure : Boxe

 

slide boxe Team Building Aventure : Boxe

Soudez vos équipes avec notre Team Building Boxe !

Développez votre esprit combatif, grâce à la vivacité et l’agilité qui seront vos atouts principaux pour cette activité.

La tolérance et le respect de l’autre ainsi que de soi-même seront utiles aussi bien sur le ring que dans la vie en entreprise. Cette activité associe les valeurs de la boxe, à celles de votre société pour motiver, et surtout dynamiser les équipes,mais également renforcer le dépassement de soi.

boxe3 300x211 Team Building Aventure : BoxeTous les mouvements de la boxe sont conçus pour être à la fois éthiques, esthétiques, efficaces et éducatifs. La boxe offre des bienfaits aussi sur le plan physique que sur le plan mental. Maîtrise des émotions et développement de la confiance en soi sont les maîtres-mots de cette activité.

Chaque séance est animée par des entraîneurs expérimentés et se limite à un groupe de 10 personnes et d’une 1h30 à 2h00.

Celle-ci débutera par un échauffement de tout le corps, avec des exercices précis; vient ensuite la pratique avec corde à sauter et sac de frappe notamment.

 

Tout sera mis en œuvre pour que vous deveniez un as de la boxe !